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Huile d'onagre
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L'onagre est riche en acides gras polyinsaturés, dont l'acide linoléique et l'acide gamma-linolénique, et pauvre en acides gras saturés. Produit polyvalent utilisé depuis des siècles pour soulager divers maux tels que les ecchymoses et les blessures. Il est également utile pour soulager ou réduire les symptômes associés aux changements hormonaux tels que le syndrome prémenstruel (SPM) et la ménopause.
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Description
L'onagre est riche en acides gras polyinsaturés, dont l'acide linoléique et l'acide gamma-linolénique, et pauvre en acides gras saturés.
Qu'est-ce que l'huile d'onagre ?
L'onagre est une plante qui fleurit la nuit et qui possède de petites fleurs jaunes. À l'intérieur de ces fleurs se trouvent des gousses contenant des graines. Ces graines stockent les substances saines. Pour en bénéficier, les graines sont pressées. On obtient ainsi l'huile d'onagre, un complément naturel.
La plante est utilisée depuis des siècles pour soulager divers maux tels que les ecchymoses et les blessures. Le principe actif de l'huile d'onagre est l'acide gamma-linolénique (AGL) et contient également de l'acide linoléique (deux acides gras polyinsaturés).
L'huile d'onagre est pauvre en acides gras saturés.
Ménopause et syndrome prémenstruel
L'huile d'onagre GLA participe à la production de prostaglandines qui agissent comme des hormones dans l'organisme. C'est pourquoi on pense que les suppléments d'huile d'onagre peuvent aider à soulager ou à réduire les symptômes associés aux changements hormonaux tels que le syndrome prémenstruel (SPM) ou la ménopause.
