Complexe d'acides aminés

Description

Il se passe toutes sortes de choses dans notre corps. Appelons cela des processus biologiques. Chaque seconde de la journée, les cellules de notre corps ont des fonctions différentes. Vingt pour cent de notre corps est constitué de protéines. Elles sont importantes pour le déroulement des processus biologiques. Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines.

Notre corps utilise les acides aminés pour former des protéines qui construisent tout, des muscles aux os, de la peau aux cheveux, en passant par les organes et les fluides. Outre la construction des cellules et la réparation des tissus, les protéines forment des anticorps, font partie du système enzymatique et hormonal, construisent des nucléoprotéines (ARN et ADN), transportent l'oxygène dans l'organisme et participent à l'activité musculaire.

Les acides aminés jouent un rôle important dans notre corps : ils donnent aux cellules leur structure, ils régulent le transport et ils gèrent le stockage de tous les nutriments. Ils sont donc très importants pour notre corps. Ils influencent les processus biologiques de nombreuses manières. Par exemple, ils assurent le bon fonctionnement de nos organes, la cicatrisation des plaies, la récupération des muscles et jouent un rôle majeur dans notre métabolisme.

En fait, les acides aminés sont aussi importants pour notre corps que les vitamines et les minéraux. Les acides aminés proviennent de l'alimentation et notre corps en fabrique lui-même. Une carence entraîne plusieurs effets néfastes sur la santé. Les acides aminés ayant un effet positif sur notre organisme, ils sont disponibles sous forme de compléments alimentaires. Les compléments alimentaires contenant des acides aminés intéressent les sportifs, par exemple, pour une récupération musculaire rapide.

Les acides aminés sont très importants pour l'organisme car ils sont les éléments constitutifs de toutes les protéines. Une protéine peut être constituée de centaines d'acides aminés, qui peuvent à leur tour être agencés selon de nombreux schémas différents. Les protéines sont nécessaires à la croissance, à l'entretien et au renouvellement des tissus musculaires et des organes.