Komplexe Aminosäuren

Beschreibung

In unserem Körper passieren alle möglichen Dinge. Nennen wir sie biologische Prozesse. In jeder Sekunde des Tages haben die Zellen in unserem Körper andere Funktionen. Zwanzig Prozent unseres Körpers bestehen aus Proteinen. Sie sind wichtig für den Ablauf der biologischen Prozesse. Aminosäuren sind die sogenannten Bausteine der Proteine.

Unser Körper verwendet Aminosäuren zur Bildung von Proteinen, die alles aufbauen, von Muskeln und Knochen über Haut und Haare bis hin zu Organen und Flüssigkeiten. Neben dem Aufbau von Zellen und der Reparatur von Gewebe bilden sie auch Antikörper, sind Teil des Enzym- und Hormonsystems, bilden Nukleoproteine (RNA und DNA), transportieren Sauerstoff durch den Körper und sind an der Muskeltätigkeit beteiligt.

Aminosäuren leisten viel für unseren Körper: Sie geben den Zellen ihre Struktur, sie regulieren den Transport und sie verwalten die Speicherung aller Nährstoffe. Sie sind also sehr wichtig für unseren Körper. Sie beeinflussen die biologischen Prozesse in vielerlei Hinsicht. Sie sorgen zum Beispiel dafür, dass unsere Organe richtig funktionieren, Wunden heilen, Muskeln sich erholen und sie spielen eine wichtige Rolle in unserem Stoffwechsel.

Tatsächlich sind Aminosäuren für unseren Körper genauso wichtig wie Vitamine und Mineralien. Wir erhalten Aminosäuren aus der Nahrung und unser Körper stellt einige selbst her. Ein Mangel an Aminosäuren führt zu verschiedenen negativen Auswirkungen auf die Gesundheit. Da Aminosäuren eine positive Wirkung auf unseren Körper haben, sind sie in Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich. Aminosäurehaltige Nahrungsergänzungsmittel sind beispielsweise für Sportler interessant, die ihre Muskeln schnell wieder aufbauen wollen.

Aminosäuren sind für Ihren Körper sehr wichtig, denn sie sind die Bausteine aller Proteine. Ein Protein kann aus Hunderten von Aminosäuren bestehen, die wiederum in vielen verschiedenen Mustern angeordnet sein können. Proteine werden für das Wachstum, die Aufrechterhaltung und die Erneuerung von Muskelgewebe und Organen benötigt.