Brûlures

Il existe différents types de brûlures, de différents degrés : Brûlures du premier degré (superficielles) Ce sont les brûlures les plus légères que l'on puisse avoir et elles n'affectent que l'épiderme. La peau brûlée est rouge, légèrement gonflée, douloureuse, sèche et ne présente pas de cloques. La peau légèrement brûlée par le soleil en est un exemple. Les lésions tissulaires sur...

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Piqûre d'insecte

Piqûre d'insecte

Guêpes, abeilles, moustiques, fourmis, puces, bourdons : il y a beaucoup de bestioles qui grattent dans notre pays et qui peuvent parfois piquer. En général, c'est simplement ennuyeux, mais parfois c'est aussi dangereux. Que faire en cas de piqûre d'insecte ? Que constate-t-on en cas de piqûre d'insecte ? Gonflement local Démangeaisons Rougeur Parfois douleur ou sensation de piqûre Que faire en cas de...

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Grippe - Rhumes et Covid-19 symptômes et différences.

Symptômes de la grippe, du rhume et de la grippe aviaire

La grippe, le rhume et le coronavirus (Covid-19) sont trois maladies virales causées par des virus différents. La grippe est due au virus de l'influenza, le rhume à un virus du rhume et le Covid-19 au Coronavirus SARS-CoV-2. Les symptômes associés peuvent être très similaires, ceux de la grippe, les symptômes du rhume, la toux, l'essoufflement,...

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Démangeaisons pendant et après la grossesse

démangeaisons pendant ou après la grossesse

Les démangeaisons pendant l'accouchement sont très gênantes, non seulement pendant la journée mais aussi pendant la nuit, ce qui perturbe le sommeil. Quelles sont les causes des démangeaisons pendant et après l'accouchement ? Pendant et après l'accouchement, toutes sortes de changements hormonaux se produisent dans le corps. Votre foie, en raison de tous les changements hormonaux, peut...

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Qu'est-ce que l'oméga 3 ?

Les oméga-3 sont le nom collectif d'un certain nombre d'acides gras que l'on trouve dans notre alimentation. Les trois acides gras oméga-3 les plus importants pour notre organisme sont : l'acide alpha-linolénique (ALA), les acides gras de poisson : l'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA). Pour consommer suffisamment d'oméga-3, il est recommandé de manger du poisson gras deux fois par semaine. Que sont les acides gras oméga-3 ? Notre corps est composé de...

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GABA

Synonyme : Acide Gamma-aminobutyrique Acide Gamma-Aminobutyrique Ácido Gama-Aminobutríco Acide Beta-Phenyl-Gamma-Aminobutyrique Acide Gamma Amino Butyrique Description Le GABA, ou acide Gamma-aminobutyrique, est un neurotransmetteur important ayant une fonction inhibitrice (inhibitrice) dans le système nerveux central. Les neurotransmetteurs permettent la communication entre les neurones par l'intermédiaire de substances messagères. Le GABA est également un acide aminé non essentiel. Il existe...

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Maintient le cœur et les vaisseaux sanguins en bonne santé

Quatre à cinq séances hebdomadaires d'exercice physique préservent la jeunesse du cœur Deux à trois séances hebdomadaires d'exercice physique préservent la jeunesse des vaisseaux sanguins, quatre à cinq séances hebdomadaires préservent la jeunesse du cœur, selon une nouvelle étude. Ces connaissances permettent d'élaborer des programmes d'exercices qui luttent contre le vieillissement. Avec l'âge, les artères qui...

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Vieillissement vital

Le régime Pioppi Depuis quelques mois, le livre Le régime Pioppi figure sur les listes de best-sellers. En quoi consiste le régime Pioppi ? Comment se compare-t-il aux régimes méditerranéen et primaire ? Pioppi est un petit village du sud de l'Italie qui compte 197 habitants. Ses habitants ont un mode de vie simple, mais...

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Qu'est-ce que les huiles essentielles ? Les huiles essentielles, également appelées aromathérapie.

Les huiles essentielles sont des substances actives très concentrées provenant de plantes, de fleurs, de racines, d'herbes et d'autres matières naturelles. Les huiles essentielles sont généralement obtenues par distillation ou pression du matériel végétal. De nombreuses plantes, fleurs et herbes ont une certaine substance parfumée ("arôme") caractéristique de l'espèce. Nous connaissons tous les arômes puissants...

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Conseils sur l'ingestion et l'utilisation externe des huiles essentielles.

Les huiles essentielles sont très concentrées. N'utilisez l'huile qu'en dilution, en utilisant quelques gouttes dans une huile de support sur la peau. Ne jamais utiliser les huiles essentielles pures sur la peau, mais toujours dans une huile de support (par exemple, l'huile d'amande douce, l'huile de jojoba ou l'huile d'olive). Remarque Les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l'eau....

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