Foliumsäure

Beschreibung

Für Frauen, die schwanger werden wollen oder schwanger sind. Folsäure trägt zum Wachstum der Plazenta und des ungeborenen Kindes während der Schwangerschaft bei

Was bewirkt Folsäure und wofür verwende ich sie?

Folsäure ist auch als Vitamin B11 bekannt. Sie ist hauptsächlich in Gemüse und Vollkornprodukten enthalten.

Folsäure spielt eine wichtige Rolle im Körper. Sie wird zum Beispiel für die Bildung roter Blutkörperchen und für die Funktion der Nerven benötigt. Außerdem ist sie sehr wichtig für die Entwicklung des Nervensystems des ungeborenen Kindes.

Unser Körper kann Folsäure nicht selbst herstellen. Daher müssen wir sie über die Nahrung aufnehmen. Folsäure verlässt den Körper in kleinen Mengen über den Urin. Um gesund zu bleiben, muss daher jedes Mal eine neue Menge Folsäure mit der Nahrung aufgenommen werden.

Es kann zur Vorbeugung von Geburtsfehlern in der Schwangerschaft und im gebärfähigen Alter, Vitaminmangel, bestimmten Formen von Anämie und Homocystinurie (einer Stoffwechselerkrankung) eingesetzt werden.